Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2019
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1642 kkal
|
Lemak: 80,99g | Prot: 79,94g | Karb: 153,82g.
Makan Pagi: Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker, Sucuk, Mischkornbrot. Makan Siang: Latte Macchiato. Makan Malam: Gut & Günstig Zaziki, Mischgemüse, Aldi Hähnchen Schenkel. Camilan/Lainnya: Mehrkornbrot, Äpfel, Orangen, Gut & Günstig Zaziki, Mischgemüse. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan encümen
|