Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2019
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2024 kkal
|
Lemak: 104,07g | Prot: 101,09g | Karb: 173,40g.
Makan Pagi: Авида Топленое Молоко 3,2%, Магнит Банан, Billa Изюм, Bonfesto Рикотта Лайт, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Авида Топленое Молоко 3,2%, Обычные Блины. Makan Siang: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Makan Malam: Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Яйцо Куриное, Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Майонез, Магнит Сыр Гауда, Дымов Колбаса Салями Финская. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|