|
вот что значит измена кето-принципам 😱😱😱 придется возвращаться
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 86,64g | Prot: 55,22g | Karb: 59,17g.
Makan Pagi: Карбонат, Яйцо, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Хлеб Домашний на Молоке, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Сметанин Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Кето булочки с семечками, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Капуста Тушеная, Мираторг Колбаски для Гриля "Острые". Camilan/Lainnya: Просто Вафли Шоколадные. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Аня Литвинова )
|