Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2019
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2291 kkal
|
Lemak: 122,90g | Prot: 174,59g | Karb: 124,00g.
Makan Pagi: Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Hacendado Lomo Embuchado Extra, El Ventero Queso Tierno Light. Makan Siang: Hacendado Tarta de la Abuela, Helado de Chocolate, Brillante Arroz Tres Delicias, Patatas Fritas, Ternera, Jovi Brochetas de Pollo, Langostinos. Makan Malam: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Piña, Mercadona Caracola de Chocolate. Camilan/Lainnya: Hacendado Gelatina + Proteínas, Bicentury Tortitas Sabor Jamón Ibérico. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariatamara08
|