|
Huhu und guten Morgen ☕☕☕ , habt einen schönen Tag
|
105,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 39,08g | Prot: 72,68g | Karb: 133,77g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Loose Quäse, Senf, Dinkelbrot, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält). Makan Malam: Milbona Quark Magerstufe, Pellkartoffeln, Maggi Gefüllte Paprika. Camilan/Lainnya: Whisky, Orangen, Banane. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annett s
|