Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2019
|
143,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 48,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
982 kkal
|
Lemak: 54,74g | Prot: 56,03g | Karb: 66,08g.
Makan Pagi: Babybel Mini Babybel, Dinkelquarkbrot, Omelett. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Omelett, Rookhus Geräucherte Makrelenfilets - Pfeffer. Camilan/Lainnya: Heineken 0.0, Erdinger Alkoholfrei (Flasche). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xtremekampfwurst
|