Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2019
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1301 kkal
|
Lemak: 37,60g | Prot: 69,48g | Karb: 173,56g.
Makan Pagi: Покровский Хлеб Краюшки Ржано-Пшеничные, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Омлет с Молоком. Makan Siang: Квашеная Капуста, Пекинская Капуста, Морковь по-Корейски, Куриное Филе. Makan Malam: Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Пятерочка Банан. Camilan/Lainnya: Красная Цена Зефир Ванильный, Голден Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Людмила 47
|