Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2019
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1736 kkal
|
Lemak: 63,80g | Prot: 100,10g | Karb: 202,92g.
Makan Pagi: Сахар, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Хлеб Зерновой, Красный Перец, Царицыно Колбаса Полукопченая, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Грецкие Орехи, Шпинат, Помидоры, Красный Лук, Станем Друзьями Авокадо, Овощной Крем-Суп. Makan Malam: Гречка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Курица в Сливках. Camilan/Lainnya: Ашан Киви, Мандарины, Овсянка в Банке. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тюша86
|