Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2019
|
124,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 34,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
506 kkal
|
Lemak: 28,23g | Prot: 37,10g | Karb: 25,95g.
Makan Pagi: Варенье, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный), Большая Кружка Молоко 2,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сыр Тильзитер, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 16 О.Бр.Сп.Н
|