Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2019
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 62,46g | Prot: 101,78g | Karb: 74,51g.
Makan Pagi: Куриные котлеты рубленные, Семга, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Crisp Rye. Makan Siang: Куриные котлеты рубленные, Болгарский Перец, Баклажан. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Пискаревский Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. Camilan/Lainnya: Ашан Инжир Сушеный, Мандарины, Окей Яблоко Гренни Смит. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksa1987
|