Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2019
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
980 kkal
|
Lemak: 49,38g | Prot: 30,98g | Karb: 36,41g.
Makan Pagi: Espresso Coffee, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Makan Siang: BK Steakhouse Burger, Sütaş Ayran. Makan Malam: Singleton Whiskey. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|