Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2019
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2393 kkal
|
Lemak: 60,03g | Prot: 143,87g | Karb: 333,45g.
Makan Pagi: Сахар, Matti 7 Злаков, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Несквик Какао, Тыква. Makan Siang: Эко Хлеб Хлеб Венский, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Куриное Филе, Хлеб Дарницкий, Морковь, Капуста, Националь Гречка. Makan Malam: Несквик Какао, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Вкуснотеево Творог 0,5%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Банан, Яблоки. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|