Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2019
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1666 kkal
|
Lemak: 64,52g | Prot: 105,59g | Karb: 173,01g.
Makan Pagi: Варенье из Смородины, Сырники, Пятерочка Сыр Пошехонский, Пшеничный Хлеб. Makan Siang: Сырники, Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная. Makan Malam: Варенье из Смородины, Dr. Korner Слайсы, Гречка Отварная, Куриная Грудка с Овощами. Camilan/Lainnya: Магнат Мороженое Брюнетка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan glafiraira
|