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하루만에 다시 올린거...이제 일주일에 여기서 0.5키로 이상 찌우지못하면 입원행...
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35,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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680 kkal
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Lemak: 15,30g | Prot: 58,59g | Karb: 81,66g.
Makan Pagi: 피조개, 배추겉절이, 미역국, 총각김치, 미역줄기볶음, 밥. Makan Siang: 공기밥, 총각김치, 배추겉절이, 피조개, 익힌 시금치 (생야채), 미역, 당근, 토마토, 양파. Makan Malam: 미역국, 피조개, 호박볶음, 미역줄기볶음, 배추겉절이, 딸기, 밥, 조기구이, 총각김치. Camilan/Lainnya: 딸기, 비타하임 발포비타민. lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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