Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2019
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 25,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1164 kkal
|
Lemak: 75,70g | Prot: 46,39g | Karb: 73,64g.
Makan Pagi: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Café Brasileiro Café com Açúcar. Makan Siang: Heinz Maionese, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Cenouras. Makan Malam: Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Piracanjuba Leite Desnatado. Camilan/Lainnya: Pão Francês, Santa Fé Linguiça Pura de Porco. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katialunas
|