Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2019
|
102,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 32,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1942 kkal
|
Lemak: 74,12g | Prot: 81,40g | Karb: 228,65g.
Makan Pagi: Kaffe, Arla Herrgårdsost 28%, Norrmejerier Norrgott Normalsaltat, Digestive Original. Makan Siang: Jensens Bofhus Fläskfilégryta, ICA Tagliatelle. Makan Malam: Arla Lättmjölk, Socker, SIA Glass Vaniljglass, Bacon (Inlagd, Stekt, Kokt), Vanliga Pannkakor. Camilan/Lainnya: Arla Lättmjölk, ICA Flytande Honung, Lipton Tea, Kaffe. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bollen__
|