Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2019
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1027 kkal
|
Lemak: 70,19g | Prot: 68,22g | Karb: 31,19g.
Makan Pagi: Tregar Queso Blanco Light, Pan de Linaza, Café. Makan Siang: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Duro, Tomates, Rúcula. Makan Malam: SanCor Queso Fontina, Pepsi Pepsi Light, Omelet. Camilan/Lainnya: Ser Yogurt Bebible, Dia Coco Rallado, Dia Coco Rallado, Pehuamar Maní Salado. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Emilce39
|