Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2019
|
110,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,0 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1408 kkal
|
Lemak: 113,64g | Prot: 78,35g | Karb: 6,54g.
Makan Pagi: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Makan Siang: Member's Mark Deli Sliced Muenster Cheese, Member's Mark Hard Salami, Lemonade. Makan Malam: Kiolbassa Beef Smoked Sausage, Kerrygold Dubliner Irish Cheese. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo5591
|