Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2019
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1487 kkal
|
Lemak: 79,75g | Prot: 78,95g | Karb: 110,86g.
Makan Pagi: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Latte di Mandorla. Makan Siang: Formaggio di Capra (Morbido), Funghi Champignon, Annoni Farina di Grano Saraceno, Le Naturelle Albume d'uovo. Makan Malam: Io Veg Polpettine Vegetariane, Formaggio di Capra (Morbido), Zucchine Cotte, Sugo di Pomodoro. Camilan/Lainnya: Daily Bread Gallette Norvegesi Farro, Semi di Lino e Semi di Zucca, Noci Pecan, Alesto Noci di Acagiù. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tunatunak
|