Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2019
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 27,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1015 kkal
|
Lemak: 35,92g | Prot: 42,36g | Karb: 126,31g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Nordic Каша 4 Злака. Makan Siang: Простоквашино Молоко 2,5%, Краски лета Американская Смесь. Makan Malam: Яйцо Куриное, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом. Camilan/Lainnya: Чудо Творожок 2 Слоя. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan МУСЕНЬК.@
|