Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2019
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1342 kkal
|
Lemak: 31,42g | Prot: 58,77g | Karb: 208,27g.
Makan Pagi: Muz, Küp Şeker, Süt, Mısır Gevreği, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Makan Siang: Mercimek Çorbası, Küp Şeker, Dost Ayran, Beyaz Ekmek, Tantuni. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ersin_1504
|