Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2019
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1618 kkal
|
Lemak: 82,43g | Prot: 95,55g | Karb: 121,71g.
Makan Pagi: Bonfesto Рикотта Лайт, Окей Груша Конференс, Рублики Пельмени, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Makan Siang: Картофель Отварной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт с Экстрактом Зеленого Чая, Руккола, Огурец (с Кожурой), Новый Океан Сардина, Вареное Яйцо. Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло, Prisma Томат Розовый, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Milka Milka Bubbles Кокос, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CDOXHOBEHHO
|