Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2019
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3289 kkal
|
Lemak: 62,32g | Prot: 233,77g | Karb: 440,02g.
Makan Pagi: Pomarańcze, Oleofarm Olej Lniany, Lidl Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, CEKO Ser Żółty Piórko, Ser Gouda. Makan Malam: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Mięso z Piersi Kurczak, Lubella Makaron Świderki, Łowicz Sos Słodko-Kwaśny, CEKO Ser Żółty Piórko. Camilan/Lainnya: Milka Czekolada Mleczna, Rodzynki, Biedronka Płatki Jaglane, SFD WPC Plus Protein Instant. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChupaChups888
|