Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2019
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1819 kkal
|
Lemak: 86,68g | Prot: 88,27g | Karb: 175,73g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Сыр Творожный 70%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичница. Makan Siang: Хлеб, Говядина Отварная. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, SPAR Плов из Говядины. Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром, Мандарины, 365 Дней Пряники Оригинальные, Лента Творог Мягкий 4%, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hope*13*
|