Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2019
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1020 kkal
|
Lemak: 18,84g | Prot: 39,28g | Karb: 182,80g.
Makan Pagi: Lidl Heidelbeeren, Galiamelone, Lidl Haferflocken. Makan Siang: Äpfel, Tomatensuppe (Konserviert, Kondensiert). Makan Malam: Leerdammer Leger, Roggenvollkornbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Saure Gurken. Camilan/Lainnya: Lidl Heidelbeeren, Cantaloupe Melonen, Galiamelone, Orangen, Kaki. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Theresia.F
|