Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2019
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 66,15g | Prot: 67,66g | Karb: 151,37g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 0,5%, Льняное Масло, Сахар, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Активия Термостатная Высокобелковая с Гранола-Миксом, Блины, Мистраль Перловая Каша на Воде, Куриные Грудки (Запеченые), Шампиньоны. Makan Malam: Хайнц Сырный Соус, Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Активия Термостатная, Сазан Жареный, Вареное Яйцо, Кормилица Кукуруза Сахарная в Зернах, Каждый День Крабовые Палочки. Camilan/Lainnya: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Грецкие Орехи, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Карат Сыр Творожный Виолетта с Огурцами и Зеленью, Помидорка 100% Томатная Паста, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ktodkb
|