Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2019
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1164 kkal
|
Lemak: 36,72g | Prot: 71,70g | Karb: 136,78g.
Makan Pagi: Aldi Trauben Kernlos, Pure Fruit 7 Früchte Direktsaft, Mandarine, Frischkäse Light, Mühlenhof Putenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Golden Toast Vollkorn Toast. Makan Siang: Schokolade, Baby-Zucchini, Zucchini, REWE Bio Tofu Natur. Makan Malam: Heinz Baked Beans, Ei, Äpfel. Camilan/Lainnya: Naturjoghurt (Fettarm). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sveta_bk
|