Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2019
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3278 kkal
|
Lemak: 117,87g | Prot: 122,35g | Karb: 428,29g.
Makan Pagi: Окей Печенье Американское с Клюквой, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Кокосовое Масло, Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся. Makan Siang: Окей Печенье Американское с Шоколадом, Окей Печенье Американское с Клюквой, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Желтая Зимняя Тыква, Молодая Морковь, Булгур, Кокосовое Масло. Makan Malam: Сдобыч Пряники Имбирные, Окей Печенье Американское с Клюквой, Tuc Крекер с Томатом и Ароматными Травами, Шоколад, Сдобыч Пряники Имбирные, Магнит Яблоко, Окей Печенье Американское с Клюквой, Ичалки Сыр Гауда, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Желтая Зимняя Тыква, Магнит Яблоко. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|