Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2018
|
168 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 83 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
805 kkal
|
Lemak: 19,28g | Prot: 33,08g | Karb: 112,51g.
Makan Pagi: Fresubin Protein Powder, Magerquark, Birnen, Honig, Zitrone, Haferflocken. Makan Siang: Gosch Nordsee-Krabbensalat, Harry Steinofenbrot. Makan Malam: Kartoffelsuppe mit Räucherlachs und Creme Fraiche. Camilan/Lainnya: Homann Eiersalat, Harry 1688 Steinofenbrot, Granini Trinkgenuss Schwarze Johannisbeere, Schwip Schwap Cola + Orange. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanl71
|