Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2019
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 24,55g | Prot: 181,18g | Karb: 103,67g.
Makan Pagi: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Глобус Сыр Диетический Ровеньки, Карат Сыр Домашний 4%, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Makan Siang: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Останкинский Творог Обезжиренный, Голден Яблоко , Куриное Филе, Увелка Перловая Каша . Makan Malam: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой, Останкино Ацидофилин, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Best Bar Манговый Пудинг. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vlada.mir
|