Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2019
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1172 kkal
|
Lemak: 47,01g | Prot: 73,67g | Karb: 117,23g.
Makan Pagi: Семена Льна, Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Roshen Эклер, АВК Трюфель Оригинальный, АВК Трюфель Оригинальный , Домик в деревне Кефир 1%, Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Изюм, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Malam: Картофельное Пюре, Куриное Филе Вареное. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|