Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2019
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1939 kkal
|
Lemak: 94,06g | Prot: 65,81g | Karb: 230,44g.
Makan Pagi: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Банан, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Гречка Отварная. Makan Siang: Красное Яблоко, Яблоко, Сердце Куриное. Makan Malam: Сухие Жареные Орехи Кешью, Сыр Российский. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aleksandrarom
|