Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2019
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1360 kkal
|
Lemak: 68,28g | Prot: 69,81g | Karb: 117,07g.
Makan Pagi: Сыр, Лепешка, Сливочное Масло, Хлеб, Кофе с Молоком, Кукурузная Каша. Makan Siang: Кофе с Молоком, Салат из Капусты и Огурца, Гречка с Курицей. Makan Malam: Рахат Вафли Карамельные, Куриные Голени с Кожей, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Food Master Кефир 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan astanagoldplus
|