Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2019
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 54,91g | Prot: 86,69g | Karb: 111,10g.
Makan Pagi: Летний Луг Молоко 3,2%, Летний Луг Сливочное Масло, Увелка Каша Дружба, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Makan Siang: Яблоко, Чебурек, Оливковое Масло, Морковный тортик, Красная Цена Сливки 10%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Makan Malam: Cybermass Multi Complex, Бусэ Лаваш Тонкий Армянский, Сливочный Сыр, Летний Луг Сметана 15%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana607567
|