Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2019
|
103,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1675 kkal
|
Lemak: 98,52g | Prot: 98,31g | Karb: 96,97g.
Makan Pagi: Вдохновение Шоколад Классический, Орехи Кешью, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Таганский Мясокомбинат Сосиски Молочные Спеццех. Makan Siang: Вдохновение Шоколад Классический, Heineken Пиво Безалкогольное, Наша Ферма Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Makan Malam: Братья Чебурашкины Йогурт 0,5%, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|