Daftar  |  Masuk

Jurnal OYaKovalchuk, 21 Jan 19

Вот и привет🙃🙃🙃
69,7 kg Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.    Sisa: 9,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Januari 2019:
1613 kkal Lemak: 140,76g | Prot: 67,37g | Karb: 15,53g.   Makan Pagi: Excess Free Паста Безуглеводная Варёная Сгущенка, Excess Free Булочки "Шанежки", Jarrow Formulas Масло МСТ, Магнит Сыр Российский 50%, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Салат Айсберг, Быстро-Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо. Makan Siang: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салат Айсберг, Говядина куском тушёная, Выборжец Томаты Свежие, Быстро-Хлеб, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Семушка Миндаль Жареный, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Excess Free Низкоуглеводное Печенье. lagi...
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu

10 Suporter    Dukung   

Komentar 
новые таблы или прилив от беленького 🍸? 
21 Jan 19 oleh anggota: littlEnergizer-220v
От беленького. Таблы купить не смогла, на рецепте печати одной не хватило😬 да и продают их не везде оказывается 😎 так что, это мне ещё «грозит»... 
21 Jan 19 oleh anggota: OYaKovalchuk

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan OYaKovalchuk


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.