Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2019
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1050 kkal
|
Lemak: 77,88g | Prot: 63,67g | Karb: 21,93g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Перекресток Стейк Семги Жареный, Кофе с Молоком. Makan Malam: Котлеты из Куриной Грудки, Твердый Сыр Пармезан, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Авокадо Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kot1982
|