|
體脂 21.7
水份 57.3
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1838 kkal
|
Lemak: 80,49g | Prot: 117,07g | Karb: 169,80g.
Makan Pagi: 豆漿, 肉鬆, 原味法國多士. Makan Siang: 菠菜, 炒豆芽, 全家 札幌味噌叉燒拉麵. Makan Malam: 紅燒排骨, 雞肉, 茼蒿, 番茄炒蛋, 涼拌木耳, 臭豆腐. Camilan/Lainnya: 光泉 原味米漿, 豆漿, 地瓜球. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|