Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2019
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1692 kkal
|
Lemak: 46,47g | Prot: 158,25g | Karb: 155,69g.
Makan Pagi: Раз Два Навага Жареная, Кофе с Молоком. Makan Siang: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Суп из Морепродуктов. Makan Malam: Голова Кеты Вареная. Camilan/Lainnya: Суп Куриный с Рисом, Помело, Помело, Куриный Бульон. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgeniakapor
|