Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2019
|
116,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 56,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
216 kkal
|
Lemak: 10,58g | Prot: 12,24g | Karb: 19,23g.
Makan Malam: AdeS Soja + Suco de Morango, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Brócolis. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreluizkp
|