Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2019
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
919 kkal
|
Lemak: 49,08g | Prot: 36,95g | Karb: 85,29g.
Makan Pagi: Bolo de Nozes, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar. Makan Siang: Kibon Sorvete Napolitano, Habib's Batata Frita, Liv Up Estrogonofe de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Subway Tomate, Palmito. Camilan/Lainnya: Qualitá Pera Portuguesa, Café Brasileiro Café com Açúcar. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Manu Santoss
|