Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2019
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1342 kkal
|
Lemak: 23,63g | Prot: 61,90g | Karb: 214,94g.
Makan Pagi: il Molino Chiavazza Farina di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo, Selex Cacao Amaro. Makan Siang: Conad Piacersi Formaggio Fresco Spalmabile Light, Conad Gallette di Riso Bio, Pasta al Sugo, Saiwa Cracker Salati, Carne di Petto di Tacchino, Mela. Makan Malam: Mandarino, Prosciutto Crudo, Polenta Valsugana Polenta Pronta, il Molino Chiavazza Farina Integrale. Camilan/Lainnya: Nocciole. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicole1902
|