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Nicht vergessen war gestern in der Sauna kann morgen wieder anders aussehen
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91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1068 kkal
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Lemak: 29,07g | Prot: 53,83g | Karb: 144,94g.
Makan Pagi: Backpulver, Ei, Bubi Milch, Südzucker Zucker, Banane, DM Bio Dinkelmehl Typ 630. Makan Malam: La Finesse Kasslerhähnchen Roulade, Kaufland Bio Brechbohnen Fein , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Ranger 1966
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