Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2019
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1400 kkal
|
Lemak: 67,02g | Prot: 56,84g | Karb: 148,45g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Сахар, Каждый День Сыр Голландский, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Слобода Майонез, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Вареное Яйцо. Makan Malam: Семена Льна, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RoksiG
|