Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2019
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
788 kkal
|
Lemak: 36,82g | Prot: 52,76g | Karb: 63,09g.
Makan Pagi: Мёд, Чай с Молоком, Сыр Сулугуни, Сметана 15%, Овсяноблин. Makan Siang: Баурсак. Makan Malam: Гречка Отварная, Морковь, Куриное Филе в Сметане. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naz920208
|