Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2019
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 38,20g | Prot: 38,49g | Karb: 185,23g.
Makan Pagi: Своя Линия Мармелад Дольки, Галичина Молоко 1%, Кофе, Омлет с Молоком. Makan Siang: Хлеб Черный, Сырный Суп с Курицей. Makan Malam: Плов с Грибами. Camilan/Lainnya: Herbalife Травяной Концентрат, Milka Шоколад, Своя Линия Мармелад Дольки. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan baidik_natalya
|