Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2019
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1067 kkal
|
Lemak: 40,21g | Prot: 54,00g | Karb: 125,36g.
Makan Pagi: Сахар, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Льняное Масло. Makan Siang: Магнит Апельсин, Свекла Вареная, Мистраль Перловая Каша на Воде, Шампиньоны, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Zero Низкокалорийный Джем Малина, Белая Долина Творог 0%. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Блины, Активия Натуральный Йогурт, Вареное Яйцо, Каждый День Крабовые Палочки, Кормилица Кукуруза Сахарная в Зернах. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ktodkb
|