Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2019
|
103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1948 kkal
|
Lemak: 67,46g | Prot: 82,86g | Karb: 262,09g.
Makan Pagi: Prodgreen Салат Куриный с Сельдереем, Viola Сыр Плавленный с Бужениной, Гречка Отварная. Makan Siang: SPAR Салат из Редьки с Морковью, Перекресток Плов с Курицей. Makan Malam: ВкусВилл Кремовый Зефир Маршмеллоу Ваниль, Махеевъ Кетчуп Томатный, Суп с Клецками, От Палыча Манты с Мясом и Картофелем. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Кефир 2,5%, Магнит Банан, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Магнит Апельсин, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 19alarm86
|