Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2019
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1673 kkal
|
Lemak: 69,80g | Prot: 88,44g | Karb: 174,06g.
Makan Pagi: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Агрокомплекс Молоко 1%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Утиное Мясо. Makan Malam: Утиное Мясо, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Редька Зеленая, Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Свежов Сырники Жареные, Liebendorf Сыр Тильзитер, Ростик'c - KFC Капучино, Форель, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bedrowa.inna
|