Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2010
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 61,38g | Prot: 56,62g | Karb: 162,18g.
Makan Pagi: peas, mcmuffin. Makan Siang: g2, pico de gallo, lettuce shredded, rice cilantro, black beans, tortilla, steak. Makan Malam: popcorn. Camilan/Lainnya: halls, baby carrots, skim milk. lagi...
|
|
2564 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rnbwgrl
|